ARTÍCULOS Y SUPLEMENTOS PARA BAJAR DE PESO
¿Quieres perder peso de forma saludable y efectiva?
Si es así, has llegado al lugar adecuado. En este blog, encontrarás información sobre diferentes productos y artículos que te ayudarán a perder peso junto con una alimentación equilibrada.
Sobre el Control de Peso
La pérdida de peso puede ser un reto, pero no tiene por qué serlo. En este blog, te ofrezco algunos artículos que pueden ser útiles para conseguir perder peso de forma saludable y sostenible.
También encontrarás información sobre los suplementos que pueden ayudarte a perder peso.
En este blog, encontrarás artículos que te serán de gran utilidad para ponerlo en práctica.
¿Estás listo para empezar?
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En la actualidad existen diversidad de modelos, métodos y técnicas para la evaluación de la composición corporal, la elección de éstos depende del objetivo del estudio, del grado de precisión y exactitud que requiera la evaluación de la composición corporal y de los recursos y medios disponibles.
La antropometría es el método de campo de mayor uso para estimar la composición corporal por ser rápido, seguro y de bajo coste. Las mediciones antropométricas tienen limitantes debidas a la variabilidad que se puede presentar en un evaluador o entre evaluadores, pero cuando las mediciones son realizadas por personal profesional, estas limitaciones se reducen de forma considerable.
Una de las áreas de mayor interés en el estudio de la composición corporal es la asociación entre medidas corporales y la cantidad de grasa y de masa libre de grasa.
Por ello, si estás interesado en adquirir una báscula de bioimpedancia, te dejo un enlace donde encontrarás algunas a buen precio. Además, si realizas consulta online, estos datos serán más exactos y me proporcionarán más información.
La cola de caballo o Equisetum arvense se trata de una de las hierbas medicinales de mayor demanda mundial, y con sobradas razones, debido a las propiedades de la cola de caballo para la salud. Apropiadamente se le considera un antiinflamatorio natural, además de una rica fuente de vitaminas y minerales.
Puesto que es diurética, la cola de caballo puede aumentar en un 30% la secreción de orina. Debido a su contenido de sales de potasio, flavonoides y sapónidos, favorece el flujo urinario y por eso es recomendada para solucionar problemas de retención de líquidos en general.
Ha demostrado ser un antiinflamatorio seguro y eficaz, que unido a sus virtudes depurativas y desintoxincantes, se ha convertido en una solución natural para mediar en enfermedades reumáticas, artritis, artrosis y gota, pues ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico y urea.
Pasos para hacer una infusión de cola de caballo:
- Para empezar, ponemos a hervir 1 litro de agua a fuego medio durante unos 5 o 10 minutos aproximadamente.
- Cuando el agua ya está lo suficientemente caliente, añadimos el tallo y las hojas de cola de caballo bien troceados y dejamos hirviendo durante un período de 2 a 5 minutos. De esta manera, podremos aprovechar todos los beneficios y propiedades de la planta.
- Una vez ha pasado este tiempo, hay que apagar el fuego y dejar reposar la infusión durante unos 5 o 10 minutos antes de poder consumirla.
- Colamos la infusión después de haberlo dejado reposando y la servimos.
Para añadirle un poco más de sabor, podemos endulzarla con un poco de miel, por ejemplo.
La infusión o té de cola de caballo puede tomarse tanto en caliente como en frío, aunque es preferible hacerlo de la primera manera. Se puede tomar hasta 4 veces al día, pero la mejor manera de obtener sus propiedades es tomándolo sólo 2 veces al día.
Aquí tenéis un enlace donde podéis adquirir la cola de caballo.
Soria Natural pone a tu disposición un amplio catálogo de productos naturales para cubrir todas tus necesidades en el ámbito de la salud, siempre cumpliendo con las normativas y buenas prácticas de fabricación más exigentes
que la autoridad sanitaria determina.
Fost Print Zero
Energía al instante. Sin azúcares añadidos. Cero grasas.
Fost Print Zero, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria Natural, es un complemento dietético pensado para aquellas personas que necesitan un extra de energía, sin que les suponga un aporte calórico importante.
Elaborado con Rhodiola y Café verde, tartrato de L-carnitina, NADH, Jalea Real liofilizada, Propóleo, L-taurina, Vitaminas del grupo B (B3, B5, B6, B12 y Ácido fólico), Vitamina D, Vitamina E, Cromo, Selenio y Manganeso.
Cyrasil +
Ayuda a depurar el organismo
Los viales de Cyrasil +, están elaborados con jugo concentrado de rábano negro, extractos fluidos concentrados de alcachofa, cardo mariano y desmodium, con zinc y lecitina de soja rica en fosfatidilcolina.
Las propiedades naturales del zinc, contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo y al metabolismo normal de los ácidos grasos y el cardo mariano ayuda a la salud hepática, depurando el organismo y renovándolo desde el interior.
Durilimp
Favorece la eliminación de líquidos y la depuración del organismo
Durilimp, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria Natural, es un jarabe depurativo elaborado con alcachofa, diente de león, tila, abedul, manzanilla amarga y extracto de semillas de uva. Una cuidada selección de plantas, que lo hacen ideal como segundo paso para iniciar una dieta.
Composor 03 Hepavesical Complex
Mezcla de ajenjo, manzanilla amarga, fumaria, boldo, alcachofera y romero.
Composor 07 Diurin Complex
Mezcla de grama, estigmas de maíz, cola de caballo y abedul.
Combinación de plantas que favorecen la depuración y la renovación del organismo.
Composor 34 Flatusor Complex
Mezcla de extractos de comino, hierbabuena, hinojo, anís verde y cilantro.
Combinación de plantas medicinales con principios activos que ayudan a la digestión de los alimentos y contribuyen a eliminar los gases.
Composor 05 Sedaner Complex
Mezcla de valeriana, azahar, pasiflora, amapola de california y espino blanco.
Combinación de plantas que favorecen el descanso y ayudan en casos de nerviosismo.
Composor 28 Nerval Complex
Mezcla de extractos de pasiflora, rodiola, azafrán con zinc, ácido fólico y Vitmaina B6.
Combinación de plantas medicinales, vitaminas y minerales que ayudan a relajarse y mejorar el estado de ánimo.
Minuslip
Minuslip es un complemento alimenticio de la gama de Dieta Limpia de Soria Natural que combina la acción de los microorganismos Lactobacillus gasseri BNR17TM y Bifidobacterium breve BB03 con Dextrina (Nutriose®), fibra dietética soluble.
Calory Brake
Calory Brake, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria Natural, son comprimidos elaborados con H2O Slim® y extracto de judía blanca (Phaseolus vulgaris L. semilla) que ayudan a absorber los carbohidratos y las grasas en comidas copiosas.
Inulac tablets
Inulac tablets es un complemento alimenticio, que puede ayudar a personas con trastornos digestivos asociados a unos malos hábitos alimenticios o tras comidas pesadas, favoreciendo un correcto funcionamiento de nuestro aparato digestivo y cuidando nuestra flora intestinal.
Abdográs
Abdográs, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria Natural, está elaborado con extracto de melisa, mora y artemisa, que actúan sobre el metabolismo y movilización de la grasa corporal, principalmente a nivel abdominal, ayudando a reducir su acumulación y localización.
Totalvit 06 - Vitalvit
Totalvit 06 Vitalvit, está elaborado con vitaminas B6, B1 B2,B3 y B12, C, E, ácido fólico y selenio, que ayudan a la función normal del sistema inmunológico.
Quemavit Neo
Quemavit Neo, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria Natural, son comprimidos elaborados con extracto de cacao, rico en flavanoles, semillas de uva, capsiate y té verde. El efecto termogénico, es la manera natural del organismo de incrementar el metabolismo energético aumentando el consumo de energía y disminuyendo la acumulación de grasa en el organismo.
Celulimp
Celulimp, perteneciente a la gama de Dieta Limpia de Soria natural, son comprimidos elaborados con uvas negras, cetonas de frambuesas, rusco, zarpadilla y cola de caballo, ejerciendo un efecto favorable sobre el metabolismo y la combustión de grasas.
Composor 15 Artemisa Complex
Mezcla de extractos de ciprés, milenrama, artemisa, salvia, caléndula, tomillo, zinc y cobre.
Combinación de plantas medicinales y minerales que pueden ayudar ante diferentes alteraciones menstruales.
Composor 27 Periodol Complex
Mezcla de extracto de sauzgatillo con zinc y vitamina B6
Combinación de plantas medicinales, vitaminas y minerales que contribuyen a regular el ciclo menstrual.
Composor 06 Vitol Plus Complex
Mezcla de eleuterococo, nuez de cola, romero y Vitamina B1
Combinación de plantas y vitamina B1 para ayudar en casos de agotamiento y cansancio.
Composor 40 Circuven Complex
Mezcla de extractos de ciprés, castaño de indias, hamamelis, rusco y vitamina C.
Combinación de plantas medicinales y vitaminas con acción tónica venosa que ayuda en casos de piernas cansadas y fatigadas.
Composor 26 Colestén Complex
Mezcla de extractos de alpiste, alcachofera y levadura roja de arroz.
Combinación de plantas medicinales y suplementos nutricionales que pueden contribuir a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
Alcachofa Extracto S.XXI
La alcachofa (Cynara scolymus L.) posee múltiples propiedades nutritivas, digestivas, depurativas, hipolipemiantes y diuréticas, que pueden contribuir, entre otros, a un buen funcionamiento del hígado o a la falta de apetito.
21-C Tensivel cápsulas
Mezcla de extractos de olivo, espino blanco y muérdago.
La gama de Cápsulas Siglo XXI de Liberación Prolongada de Soria Natural está diseñada para lograr una mayor eficacia y seguridad en el uso de la planta.
Composor 21 Obestane Complex
Mezcla de hinojo, fucus, alcachofera, té verde, frángula, minerales y Vitamina B6.
Combinación de plantas medicinales, vitaminas y oligoelementos que pueden ayudar en las dietas de control de peso.
Fucus Extracto S.XXI
El fucus (Fucus vesiculosus L.) posee múltiples propiedades, que pueden ayudar en las dietas de control de peso.
Composor 17 Diabesil Complex
Mezcla de extractos de eucalipto, canela, salvia, judías vainas, travalera, vitamina B3 y cromo.
Combinación de plantas medicinales, vitaminas y minerales, cuyos principios activos presentan, fundamentalmente acción hipoglucemiante.
Composor 30 Lythrum Complex
Mezcla de extractos de roble y salicaria y aceite esencial de orégano.
Combinación de plantas medicinales que, por su contenido en taninos, tiene acción astringente.
Senilax comprimidos
El sen (Cassia angustifolia Vahl), el malvavisco (Althaea officinalis L) y el hinojo (Foeniculum vulgare Mill.) son plantas que destacan por sus propiedades laxantes.
Las navidades son una época de alegría y reuniones con los seres queridos. Sin embargo, también es una época en la que solemos comer más de lo habitual, lo que puede provocar un aumento de peso o problemas de salud.
Para disfrutar de las navidades sin descuidar nuestra salud, es importante elegir recetas saludables. Estas recetas son una buena opción porque:
- Son sabrosas y nutritivas.
- Utilizan ingredientes frescos y de temporada.
- Son fáciles de preparar.
Con estas recetas, podrás disfrutar de un menú navideño saludable y equilibrado.
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